پر بازدید ترین مطالب

۵ روش خانگی برای درمان خونریزی شدید قاعدگی


ناراحتی زیاد قاعدگی برخی زنان به قدری است که نیاز به درمان خونریزی شدید قاعدگی پیدا می کنند.
قاعدگی شدید مشکلی است که بسیاری از زنان هر ماهه از آن رنج
میبرند. متاسفانه این مشکل می تواند با علایم دیگر از قبیل درد، خستگی
سرگیجه و غیره همراه باشد.

در این مقاله می توانید بهترین داروهای خانگی برای مقابله با قاعدگی
شدید را پیدا کنید. شما می توانید برای درمان خونریزی شدید قاعدگی
به روش های طبیعی هورمون های بدنتان را بدون نیاز به دارو متعادل
کنید.

دوره قاعدگی برای هر زنی متفاوت است و بعضی از ان ها به سختی
متوجه ناراحتی در این دوره می شوند ولی برخی با خونریزی شدید قاعدگی
روبرو هستند. عوامل ناراحت کننده  در این قاعدگی ها عبارتند از :

احساس نفخ
نوسانات خلقی
التهاب
درد
حساسیت

با این حال چند شاخص وجوددارد که متوجه طبیعی
بودن حالتتان شوید. باید هر گونه تغییر ناگهانی را
در نظر بگیرید که می تواند استرس، تغییر رژیم
غذایی یا مشکلات دیگر شلامتی باشد.

علت و درمان خونریزی شدید قاعدگی

خونریزی شدید قاعدگی که با نام منوراژی هم شناخته
می شود می تواند ژنتیکی باشد ولی گاهی اوقات با
بیماری هایی خاص مرتبط است :

آندومتریوز

فیبروم رحم

پولیپ آندومتر

مشکلات تیروئید

تغییرات هورمونی

استرس

بسیاری از زنان نمی دانند که قاعدگیشان سنگین است یا
طبیعی چون هیچ مرجع خاصی در این زمینه وجود ندارد ولی
اگر پاسختان به هر یک از سوالات زیر بله است یعنی دچار
خونریزی شدید قاعدگی هستید :

دوره شما بیش از ۸ تا ۱۰ روز طول می کشد

روزانه بیش از ۸ پد بهداشتی با تامپون استفاده میکنید یعنی
مجبورید هر ۲ تا ۳ ساعت پدتان را عوض کنید.
چرخه قاعدگیتان کمتر از ۲۱ روز طول می کشد

درمان خونریزی شدید قاعدگی

گیاه ۵ انگشت

درمان خونریزی شدید قاعدگی با گیاه پنج انگشت

این گیاه دارویی معروف برای زنان بسیار مفید است و به زنانی که
درمان خونریزی شدید قاعدگی دارند مبتلا به آمنوره هستند بسیار موثر است.
گیاه پنج انگشت به تنظیم میزان استروژن و پروژسترون کمک می کند.
می توانید پنج انگشت را به صورت دم نوش یا قرص مصرف کنید. این
گیاه دارویی برای کاهش درد و گرفتگی قاعدگی هم مفید است یا این وجود
شاید چند ماه طول بکشد تا متوجه اثرات جادویی ان شوید.

درمان خونریزی شدید قاعدگی

ریشه ماکا

درمان خونریزی شدید قاعدگی با ماکا

ماکا یک گیاه عالی برای تنظیم هورمون های زنان و مردان در هر سنی
است. در واقع بسیاری از زنان برای بهبود باروری و عوارض یائسگی
از آن استفاده می کنند. برخی از افراد با مصرف ماکا ممکن است عصبی
شوند بنابراین باید با مقادیر کم آن شروع کنید و کم کم مقدار مصرف خود
را افزایش دهید.

درمان خونریزی شدید قاعدگی

ژانسیان زرد

درمان خونریزی شدید قاعدگی  کوشاد یا ژانسیان زرد

ژانسیان زرد نه تنها به تنظیم قاعدگی های سنگین کمک می کند بلکه
از کم خونی هم پیشگیری می نماید. آنمی در زنانی که هر ماهه مقدار
زیادی آهن از دست می دهند بسیار رایج است. ژانسیان برای
عملکرد دستگاه هاضمه، کبد و تحریک اشتها و از بین بردن
لکه های پوستی هم مفید است. ژانسیان را می توانید به صورت
دم نوش یا موضعی مصرف کنید

درمان خونریزی شدید قاعدگی

بومادران

درمان خونریزی شدید قاعدگی با بومادران

بومادران گیاهی دارویی با خواص قابل توجه است و به عنوان
تنظیم کننده هورمونی عمل می کند و خواص ضد  اسپاسم و
ضد درد طبیعی دارد همچنین برای درمان رگ های واریسی
هموروئید، آکنه، زخم و فشار خون بالا موثر است. بومادران را
می توانید به صورت دمنوش و موضعی استفاده نمایید.

درمان خونریزی شدید قاعدگی

اسموتی سبز

درمان خونریزی شدید قاعدگی با اسموتی سبز

فولیک اسید موجود در سبزیجات برای عملکرد کبد فوق العاده
بوده و کیفیت خونتان را افزایش می دهد. اسموتی سبزی که می تواند
به کاهش دردهای قاعدگی و خونریزی شدید پریود کمک کند باید
شامل این سبزیجات باشد :

اسفناج

برگ لبو

برگ تربچه

منداب

آب تره

بعد از مصرف این اسموتی به سرعت متوجه مزایای سلامتی
آن بر بدن و افزایش انرژی خود خواهید شد. این اسموتی برای
کاهش وزن هم بسیار مفید است.

تهیه و ترجمه گروه پزشکی نیک صالحی

اختصاصی نیک صالحی



لینک منبع

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

آخرین مطالب