پر بازدید ترین مطالب

چگونه بر ترس خود غلبه کنیم؟ + فیلم


به گزارش خبرنگار اتاق خبر 24: 

در این بخش دانستنی‌ های اتاق خبر 24، اطلاعات جالبی درباره راهکارهای مقابله با ترس به شما خواهیم گفت. 

اولین گام برای مقابله با ترس، پذیرش ترس است با علم بر اینکه شما یک انسان هستید و ترس بخشی از وجود شماست؛ با این تفکر بهتر از قبل پذیرای ترس خواهیم بود …

 

 

 



لینک منبع

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

آخرین مطالب