پر بازدید ترین مطالب

داروهاي گياهي موثر براي درمان سوء هاضمه


داروهاي گياهي موثر براي درمان سوء هاضمه

خبرگزاري آريا –
بيماري سوء هاضمه چيست,بيماري سوء هاضمه
سوء هاضمه يک درد گوارشي بدون زخم است و با علائمي چون احساس درد هنگام خوردن
سوءهاضمه چيست؟
سوءهاضمه يکي از ناراحتي‌ها و بيماري‌هايي است که از نظر پزشکي هيچ علت ارگانيک مشخصي براي آن پيدا نشده است اما مبتلايان به آن احساس ناراحتي شديد هنگام يا بعد از غذاخوردن پيدا مي‌کنند.
از نظر پزشکي سوء هاضمه به احساس ناراحتي مبهم در شکم يا قفسه سينه گفته مي‌شود که طي آن معده ، مري و روده کوچک فرد مبتلا درگير مي‌شود. سوء هاضمه يک درد گوارشي بدون زخم است و با علائمي چون احساس درد هنگام خوردن يا سوزش شکم ، نفخ، احساس گاز زياد در شکم، تهوع، استفراغ خوني و ترش کردن همراه است.
هنگام داشتن علائم سوءهاضمه بهترين کار مراجعه به پزشک متخصص است که ضمن معاينه و تجويز دارو مي‌توان به پيشنهاد‌هاي گياه درمانگران نيز در اين زمينه توجه کرد
از جمله دلايل شايع سوء هاضمه عبارتند از پرخوري، تند خوردن غذا، مصرف غذاهاي چرب، مصرف زياد کافئين، مصرف زياد شکلات، عصبانيت و شوک عاطفي.
تمامي اين موارد منجر به سوء هاضمه و بروز علائمي نظير آروغ زدن، سوزش و درد سر دل ، نفخ و حالت تهوع مي‌شوند.
علل سوء هاضمه عبارت است از :
1. تند خوردن و نجويدن
2. پرخوري
3. نه بندي کردن در اواسط غذا
4. خوردن غذاهاي سنگين
5. خوردن ادويه – سرکه – چاي – قهوه – شراب زياد
6. خوردن غذاهاي ناسازگار مانند خوردن چاي روي غذاي گوشتي چرب
7. نوشيدن آب در موقع غذا خوردن
از جمله گياهان موثر براي درمان سوء هاضمه عبارتند از:
1- رازيانه ، تخم رازيانه
خاصيت درماني اين گياه از زمان‌هاي قديم مورد توجه بوده است. از برگ اين گياه مي‌توان به عنوان دم کرده استفاده کرد. اين گياه از ترکيبات اصلي داروهاي مربوط به سوء هاضمه است.
رازيانه حاوي ماده‌اي موسوم به “آنتول” است که در تحريک ترشحات معده و دستگاه گوارش نقش دارد.
رازيانه همچنين حاوي اسيد اسپارتيک است که به عنوان يک ماده ضد نفخ عمل مي‌کند و به همين خاطر برخي افراد عادت دارند که بعد از هر وعده غذا، دانه‌هاي رازيانه را بجوند.
بيماري سوء هاضمه چيست,بيماري سوء هاضمه
رازيانه، از ترکيبات اصلي داروهاي مربوط به سوء هاضمه است
2- نعنا
گياه ديگري که براي مشکلات گوارشي بسيار مورد استفاده قرار مي‌گيرد، نعنا است. نعنا به عنوان درماني موثر براي سوء هاضمه، سوزش سردل ، نفخ و درد معده و دستگاه گوارش مورد استفاده قرار مي‌گيرد. اين گياه مفيد همچنين اشتها را تحريک مي‌کند و در درمان حالت تهوع و سردرد موثر است.
بيماري سوء هاضمه چيست,بيماري سوء هاضمه
نعنا به عنوان درماني موثر براي سوء هاضمه، سوزش سردل و نفخ مورد استفاده قرار ميگيرد
3- زنجبيل
اين گياه از 2000 سال قبل تا کنون براي درمان کليه اختلالات هضم مورد استفاده بوده است. زنجبيل حاوي يک ماده فعال به نام “جينگرول” است که طعم گرم و تند اين چاشني را ايجاد مي‌کند و خواص تحريک کننده و درماني دارد. اين چاشني با بهبود عملکرد آنزيم‌هاي گوارشي به بهبود عملکرد سيستم هاضمه بدن کمک مي‌کند.
بيماري سوء هاضمه چيست,بيماري سوء هاضمه
زنجبيل از قديم براي درمان کليه اختلالات هضم مورد استفاده بوده است
4- زردچوبه
زردچوبه براي درمان درد معده، اسهال، گاز‌هاي روده‌اي و نفخ معده بسيار مناسب است.
بيماري سوء هاضمه چيست,بيماري سوء هاضمه
زردچوبه براي درمان درد معده و سوء هاضمه بسيار موثر است
5- بادرنجبويه
اين گياه از خانواده نعنا است و از زمان‌هاي قديم براي درمان استرس، بي‌خوابي، کم‌اشتهايي و تسهيل در هضم غذا استفاده مي‌شده است.
بيماري سوء هاضمه چيست,بيماري سوء هاضمه
بادرنجوبه گياهي موثر براي درمان سوء هاضمه است
6- برگ کنگر
اين گياه موجب تحريک کبد و صفرا مي‌شود که اين دو عضو به نوبه ي خود نقش موثري در گوارش دارند.
بيماري سوء هاضمه چيست,بيماري سوء هاضمه
برگ کنگر براي درمان بيماري هاي گوارشي موثر است
7- دارچين
دارچين به هضم مواد غذايي کمک مي کند. ساير موارد مصرف اين گياه عبارتند از درمان سردرد، التهابات پوستي، اضطراب و تهوع، اسهال ، دردهاي قاعدگي و نفخ.
گياهان دارويي براي سوء هاضمه،بيماري سوء هاضمه چيست
دارچين به هضم مواد غذايي کمک مي کند و سوئ هاضمه را درمان ميکند
8- فلفل هندي
کمي گيج کننده به نظر مي‌رسد که يک چاشني نتيجه عکس داشته باشد. تا آنجا که تحقيقات نشان مي‌دهد اغلب چاشني‌جات موجب تحريک دستگاه گوارش مي‌شوند، ولي فلفل هندي موردي استثنا به نظر مي‌رسد و بر عکس ادويه‌جات تند، نقش موثري در از بين بردن نفخ، درد و حالت تهوع دارد.
بيماري سوء هاضمه چيست,بيماري سوء هاضمه
فلفل هندي، نقش موثري در از بين بردن نفخ، درد و حالت تهوع دارد
9- برگ بو
گياه بعدي برگ بو است که براي درمان سردردهاي ميگرني و کاهش استرس و اضطراب کاربرد مفيد دارد. به علاوه به دستگاه هاضمه هم کمک مي‌کند و خاصيت سم زدايي دارد.
بيماري سوء هاضمه چيست,بيماري سوء هاضمه
برگ بو، به دستگاه هاضمه هم کمک مي‌کند و خاصيت سم زدايي دارد
* نکته :
علي رغم تمامي فوايد ذکر شده، مصرف اين گياهان بايد به ميزان مناسب و در حد متعادل باشد، به خصوص براي زنان باردار، شيرده و يا افرادي که در حال مصرف دارو هستند.
منابع:
isna.ir
salamatnews.com
tebyan.net




لینک منبع

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

آخرین مطالب