آموزش طرز تهیه پیتزای مکزیکی



مفیدستان:

نحوه درست کردن پیتزای مکزیکی,مواد لازم برای تهیه پیتزای مکزیکی

آموزش طرز تهیه پیتزای مکزیکی

خمیرهای آماده پیتزای مکزیکی دارای طعم تند سس گوجه فرنگی است و روی آن با لوبیا، پنیر و فلفل های جالاپنو ( نوعی فلفل سبز تند ) پوشیده شده است.

مدت زمان طبخ : ۳۰ دقیقه 

مناسب برای تعداد : ۴ نفر

مواد لازم جهت تهیه پیتزای مکزیکی :

خمیر آماده پیتزای یک نفره  ۴ قطعه 
روغن زیتون   ۱ قاشق غذاخوری
 گوجه فرنگی خرد شده کنسروی با سیر و سبزیجات ۲۰۰ گرم 
 رب گوجه فرنگی  ۲ قاشق غذاخوری 
کنسرو لوبیا قرمز، آبکش شده ۲۰۰ گرم
دانه ذرت شیرین ۱۱۵ گرم 
سس فلفل قرمز ۱ قاشق غذاخوری
پیاز قرمز بزرگ، خلال شده ۱ عدد
پنیر چدار کهنه کم چرب، رنده شده  ۱۰۰ گرم
فلفل چیلی سبز بزرگ، حلقه شده ۱ عدد
نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه پیتزای مکزیکی :

خمیرهای پیتزا را در یک سینی شیرینی پزی قرار دهید و روی آن ها را با قلم موی مخصوص آشپزخانه، کمی چرب نمایید.

در یک کاسه گوجه فرنگی خرد شده، رب گوجه فرنگی، لوبیا قرمز و ذرت را با هم مخلوط نموده و سس فلفل قرمز را به آن ها اضافه نمایید تا طعم بگیرد. نمک و فلفل کافی به آن بزنید.

مخلوط گوجه فرنگی و لوبیا قرمز را به طور مساوی روی هر کدام از خمیرها پخش نمایید.

روی هر کدام از پیتزا ها مقداری پیاز خلال شده بگذارید و سپس کمی پنیر چدار رنده شده روی مواد بپاشید و چند حلقه فلفل سبز، برای طعم بیشتر به آن اضافه نمایید.

پیتزاها را در فری که از قبل گرم شده روی حرارت ۲۲۰ درجه سانتیگراد یا ۴۲۵ درجه فارنهایت و یا عدد ۷ فرهای گازی به مدت ۲۰ دقیقه بپزید در حدی که پنیر آب شود و خمیر برشته و طلایی گردد.

پیتزاها را از روی سینی بردارید و به بشقاب های مخصوص پذیرایی منتقل نموده، بلافاصله سرو نمایید.

توصیه سرآشپز جهت تهیه پیتزای مکزیکی :

می توانید پیتزای مکزیکی را همراه یک سالاد مکزیکی نیز سرو نمایید. این سالاد را با برگ های تازه گشنیز، گوجه فرنگی خرد شده و برش هایی از آواکادوی رسیده، درست می نمایند و برای چاشنی روی آن آب لیمو و نمک دریایی می ریزند.

ارزش غذایی برای پیتزای مکزیکی :

کالری برای یک نفر : ۸۷ کالری

چربی برای یک نفر : ۲٫۵۰ گرم

پروتئین برای یک نفر : ۴٫۵۰ گرم

کربوهیدرات برای یک نفر : ۱۲٫۲۰ گرم

منبع : avayesalamati.com



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

چطوری پیتزای مکزیکی درست کنیم؟ طرز تهیه پیتزای مکزیکیآلامتو ۱۳۹۴۱۰۱۵ اینجایید خانه » سبک زندگی » آشپزی » طرز تهیه پیتزای مکزیکی  مطالب جالب پنج دلیل مسخره که شما را به زندان می اندازد پنج دلیل مسخره که شما را به زندان می اندازد جشنواره بیشتر طرز تهیه پیتزای مکزیکی نتدونه ۱۳۹۵۸۲۴ برنجی طرز تهیه سالاد خیار طرز تهیه کلم پلو شیرازی خانه آشپزی طرز تهیه پیتزای مکزیکی طرز تهیه پیتزای مکزیکی ساعت قبل آشپزی آموزش انواع غذاها پیتزای دیدگاه بیشتر سایت بیتوتهطرز تهیه پیتزای مکزیکی ۱۳۹۵۸۲۳ موبایل خرید خودرو خرید سیم کارت تصاویر دیدنی لباس کودکلباس زنانهلباس مردانه آژانس مسافرتیتور گردشگری  طرز تهیه پیتزای مکزیکی مجموعه آموزش انواع غذاها نحوه درست کردن بیشتر طرز تهیه و پخت پیتزای مکزیکیسایت تفریحی طرزتهیهوپختپیتزایمکزیکی ۱۳۹۴۱۰۲۱ ترکی پیتزای خانگی پیتزای رژیمی پیتزای سبزیجات پیتزای سیب زمینی پیتزای ماکارونی پیتزای مرغ پیتزای مرغ و قارچ پیتزای مکزیکی پیتزای میگو طرز تهیه پیتزای مکزیکی بیشتر غذاهاپیتزای مکزیکی ۱۳۹۳۳۳۰ تزیین بستنی تزیی پیتزای مکزیکیطرز تهیه پیتزای مکزیکیروش تهیه پیتزای مکزیکیطرز پخت پیتزای مکزیکیآموزش پخت پیتزای مکزیکیمواد لازم برای پیتزای مکزیکیپیتزای مکزیکی بیشتر آوای سلامتیپیتزای مکزیکی پیتزایمکزیکی ۱۳۹۵۳۸ نمک به میزان لازم طرز تهیه پیتزای مکزیکی خمیرهای پیتزا را در یک سینی شیرینی پزی قرار دهید و روی آن ها را با قلم موی مخصوص آشپزخانه کمی چرب نمایید در بیشتر روش تهیه پیتزای مکزیکی نازخاتونمدل لباس روشتهیهپیتزایمکزیکی ۱۳۹۵۸۲۸ فلفل چیلی سبز بزرگ، حلقه شده ۱ عدد نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه پیتزای مکزیکی خمیرهای پیتزا را در یک سینی شیرینی پزی قرار دهید و روی آن ها را با قلم موی مخصوص بیشتر طرز تهیه پیتزای مکزیکی ۱۳۹۵۸۲۴ چیلی سبز بزرگ، حلقه شده عدد نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه پیتزای مکزیکی خمیرهای پیتزا را در یک سینی شیرینی پزی قرار دهید و روی آن ها را با قلم موی مخصوص آشپزخانه، بیشتر آموزش طرز تهیه پیتزای مکزیکی با سیتی جدید ترین اخبار شهر آموزشطرزتهیهپیتزایمکزیکی ۱۳۹۵۹۱۸ مکزیکی آموزش طرز تهیه پیتزای مکزیکی خمیرهای آماده پیتزای مکزیکی دارای طعم تند سس گوجه فرنگی است و روی آن با لوبیا، پنیر و فلفل های جالاپنو نوعی فلفل سبز تند پوشیده بیشتر آموزش طرز تهیه پیتزا مکزیکیپارسی لود آهنگ پیشواز،زنگ موبایل،فال روز آموزشطرزتهیهپیتزامکزیکی ۱۳۹۲۱۲۱۴ متن مورد نظر مشاهده تیر ۲۵ ۰ آموزش طرز تهیه پیتزا مکزیکی مدیر آموزش آشپزی آموزش آشپزی و خانه داری آموزش انواع پیتزا مشاهده آموزش طرز تهیه پیتزا مکزیکیدر ادامه بیشتر سایت بیتوتهطرز تهیه پیتزای مکزیکی ۱۳۹۵۸۲۳ موبایل خرید خودرو خرید سیم کارت تصاویر دیدنی لباس کودکلباس زنانهلباس مردانه آژانس مسافرتیتور گردشگری  طرز تهیه پیتزای مکزیکی مجموعه آموزش انواع غذاها نحوه درست کردن بیشتر طرز تهیه و پخت پیتزای مکزیکیسایت تفریحی طرزتهیهوپختپیتزایمکزیکی ۱۳۹۴۱۰۲۱ ترکی پیتزای خانگی پیتزای رژیمی پیتزای سبزیجات پیتزای سیب زمینی پیتزای ماکارونی پیتزای مرغ پیتزای مرغ و قارچ پیتزای مکزیکی پیتزای میگو طرز تهیه پیتزای مکزیکی بیشتر غذاهاپیتزای مکزیکی ۱۳۹۳۳۳۰ تزیین بستنی تزیی پیتزای مکزیکیطرز تهیه پیتزای مکزیکیروش تهیه پیتزای مکزیکیطرز پخت پیتزای مکزیکیآموزش پخت پیتزای مکزیکیمواد لازم برای پیتزای مکزیکیپیتزای مکزیکی بیشتر آوای سلامتیپیتزای مکزیکی پیتزایمکزیکی ۱۳۹۵۳۸ نمک به میزان لازم طرز تهیه پیتزای مکزیکی خمیرهای پیتزا را در یک سینی شیرینی پزی قرار دهید و روی آن ها را با قلم موی مخصوص آشپزخانه کمی چرب نمایید در بیشتر روش تهیه پیتزای مکزیکی نازخاتونمدل لباس روشتهیهپیتزایمکزیکی ۱۳۹۵۸۲۸ فلفل چیلی سبز بزرگ، حلقه شده ۱ عدد نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه پیتزای مکزیکی خمیرهای پیتزا را در یک سینی شیرینی پزی قرار دهید و روی آن ها را با قلم موی مخصوص بیشتر طرز تهیه پیتزای مکزیکی ۱۳۹۵۸۲۴ چیلی سبز بزرگ، حلقه شده عدد نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه پیتزای مکزیکی خمیرهای پیتزا را در یک سینی شیرینی پزی قرار دهید و روی آن ها را با قلم موی مخصوص آشپزخانه، بیشتر آموزش طرز تهیه پیتزای مکزیکی با سیتی جدید ترین اخبار شهر آموزشطرزتهیهپیتزایمکزیکی ۱۳۹۵۹۱۸ مکزیکی آموزش طرز تهیه پیتزای مکزیکی خمیرهای آماده پیتزای مکزیکی دارای طعم تند سس گوجه فرنگی است و روی آن با لوبیا، پنیر و فلفل های جالاپنو نوعی فلفل سبز تند پوشیده بیشتر آموزش طرز تهیه پیتزا مکزیکیپارسی لود آهنگ پیشواز،زنگ موبایل،فال روز آموزشطرزتهیهپیتزامکزیکی ۱۳۹۲۱۲۱۴ متن مورد نظر مشاهده تیر ۲۵ ۰ آموزش طرز تهیه پیتزا مکزیکی مدیر آموزش آشپزی آموزش آشپزی و خانه داری آموزش انواع پیتزا مشاهده آموزش طرز تهیه پیتزا مکزیکیدر ادامه بیشتر مجله تالابطرز تهیه پیتزا مکزیکی ۱۳۹۴۸۱۶ پیتزا سبزیجات، پیتزایی متفاوت و سالم طرز تهیه پیتزا تابه ای آموزش طرز تهیه پیتزا فلفل گیاهی پیتزای سبزیجات آسیایی، یک پیتزای رژیمی طرز تهیه خمیر پیتزا مخلوط به صورت تصویری بیشتر طرز تهیه پیتزای مکزیکی طرزتهیهپیتزایمکزیکی ۱۳۹۵۹۱۸ فیلم کره ای پشت صحنه فیلم های کره ای دانلود فیلم و سریال کره ای معرفی سریال کره ای موسیقی متن سریال کره ای گالری تصاویر کره ای زیرنویس سریال طرز تهیه پیتزای مکزیکی خمیرهای بیشتر

برچسب ها

اندکی تفکر …

از شکست نترس!
آن چیزی که باید از آن بترسی،
نشانه گرفتن اهداف کوچک است!
وقتی هدف بزرگی داشته باشی
حتی شکست خوردن در راه آن، با شکوه است.

پر بازدیدترین مطالب